专家敬告：慢性肾病者应适当运动

夏丰教授 点击向专家咨询	简介：夏丰教授，石家庄肾病医院、研究院院长，知名肾病专家。 擅长：各种肾病治疗，如肾炎、肾功能不全、肾病综合征，肾衰竭、尿毒症等的治疗。
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石家庄肾病医院的夏丰院长认为：慢性肾病患者不宜长时间卧床休息。其实，对于肾病患者来说，参加适度的运动锻炼，才能有助于肾病的康复。从病理学角度来看，无论何种肾病，都存在着程度不等的血流循环障碍，表现为血液黏稠度增高，血流缓慢，肾脏血流量减少等，这些都可加重肾脏的损伤。而适度运动可改善机体的血液循环，有利于病变肾脏的修复。
　　有些患者担心运动会加重肾病症状、体征和化验指标。对此，夏院长说：这种担心并不是没有道理，但我们不可能为了保持尿蛋白化验结果呈阴性而一辈子卧床不起。正确的做法是：以积极的态度进行治疗，以适当运动锻炼配合治疗。
　　采取什么样的运动方式好，专家指出，走路是一种简便易行的锻炼方法，"百练不如一走"、"走为百练之祖" ，确是经验之谈。但运动强度要量力而行，体质差的可缓行，时间短些；体质强的可疾走，时间长些

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